れんじ

もう迷わない！山歩きに必要なレイヤリング（重ね着） 山歩きでは、レイヤリング、つまり衣服の重ね着は、非常に重要です。理由は以下の通りです。 体温調節：気温や身体活動の度合いによって体温が変動します。レ ...

そもそも登山靴は必要なんでしょうか？その役割について 登山靴は必要なんでしょうか？スニーカーやランニングシューズではダメなんでしょうか？ここでは登山靴の役割についてお伝えします。登山靴は、山歩きにおい ...

新鮮な空気、美しい景色、健康を意識したライフスタイルへのシフト。山歩きはこれらを全て叶える最適なアクティビティです。登山初心者が持って行くべき基本装備は、安全と快適さを保つために重要です。ここでは、基 ...